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cuantos litros de agua tomar por dia segun tus requerimientos Blog

PUNTOS IMPORTANTES EN EL CONSUMO DE AGUA, ¿CUÁNTOS LITROS INGERIR POR DÍA..?

POR Nicolás Amigo Saavedra, Nutricionista Universidad de Concepción (Consultas: [email protected]) Queridos lectores y seguidores de MD Latino, hoy quiero compartir con ustedes uno de los...
proteínas Blog

PROTEÍNAS… ¡MÁS NO ES MEJOR!

POR Nicolás Amigo Saavedra, Nutricionista Universidad de Concepción Muchas de las personas que asisten al gimnasio para ponerse “grandes”, lo primero que hacen y aconsejan...
semillas de hemp Blog

SEMILLAS DE CÁÑAMO, “UNA NUEVA FUENTE ALIMENTICIA”

POR  Fernando Antonio Mella Herrera Hola Fernando, he estado leyendo sobre las propiedades de las semillas de Hemp (Cannabis) y me resulta una buena fuente...
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LA IMPORTANCIA DE CONSUMIR CARBOHIDRATOS, ¡NO LES TENGAS MIEDO!

POR Nicolás Amigo Saavedra, Nutricionista Universidad de Concepción Luego de leer, escuchar y recibir bastantes preguntas, me he dado cuenta en varias oportunidades que la...
heavy duty icade md latino fernando mella herrera Blog

HEAVY DUTY: UN VIAJE HACIA LA PERFECCIÓN (PARTE I)

POR Roberto D. Maragó, Expositor para ICADE Internacional. Biomechanics, Physics of Exercise, High-Intensity Heavy Duty Workout and Development of Strength & Velocity. General Director...
kim gutierrez ifbb pro 2 1 e1492533058812 Blog

KIM GUTIERREZ IFBB PRO SU SISTEMA DE ENTRENAMIENTO

KIM GUTIERREZ IFBB PRO SU SISTEMA DE ENTRENAMIENTO       Por Orlando Gonzalez Fotografía por Eduardo Arriagada   “La verdad mi sistema de entrenamiento combina musculación, cardiovascular y flexibilidad además...
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HACER DIETA SIN QUEBRAR EL BOLSILLO Y VOLVERSE LOCO EN EL INTENTO

HACER DIETA SIN QUEBRAR EL BOLSILLO Y VOLVERSE LOCO EN EL INTENTO     Por el Director General ICADE Internacional FERNANDO MELLA   Una de las cosas donde todos...
batido casero para ganar masa muscular Blog

BATIDO CASERO PARA GANAR MASA MUSCULAR

POR Prof. Fernando Antonio Mella Herrera, Director General ICADE Internacional, Concepción – Chile / [email protected] y corresponsal MD Latino Fer, no tengo mucho dinero para...
suplementación11 Blog

LA CREATINA: ÁCIDO ORGÁNICO NITROGENADO PRODUCIDA EN EL HÍGADO QUE AYUDA AL SUMINISTRO DE...

POR Prof. Fernando Antonio Mella Herrera, Director General ICADE Internacional, Concepción – Chile / [email protected] y corresponsal MD Latino PREGUNTA DE LECTOR MD LATINO Hola Fer....
endorfina la proteina de 31 aminoacidos 1 e1460474933552 Blog

ENDORFINA, LA PROTEÍNA DE 31 AMINOÁCIDOS

ENDORFINA, LA PROTEÍNA DE 31 AMINOÁCIDOS LA DROGA MÁS PODEROSA QUE NUNCA TIENE MALA CAÍDA Por Fernando A. Mella Herrera, Director General ICADE Internacional y Vivien...
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